Si un viaje a un albergue de esquí está en su futuro cercano, ahora es el momento de comenzar a pensar en qué empacar. Muchos esquiadores principiantes y novatos se preguntan qué empacar en sus vacaciones de esquí. Y, la lista de empaque puede requerir un viaje a una tienda de suministros para deportes al aire libre. En temperaturas extremas, su objetivo principal es mantenerse abrigado, seco y seguro. Y, dado que ejercerá mucha energía, querrá mantenerse hidratado y mantener un alto nivel de energía.
¿De camino a un chalet de esquí? Aquí está su lista de compras:
1. Ropa impermeable. Primero, te diriges a un albergue de esquí y las temperaturas probablemente sean más frías de lo que esperabas. Además de los artículos típicos en los que podría pensar, como suéteres gruesos, sombreros y guantes, deberá comprar artículos como calcetines impermeables de mezcla de lana, chaquetas de esquí impermeables, guantes y pantalones para mantenerse fresco y cómodo durante mucho tiempo. periodos de actividad en las pistas.
2. Calcetines de esquí. Los calcetines de esquí son impermeables y ayudarán a mantener los pies calientes y secos. También brindan una amortiguación adicional que agradecerá una vez que comience a enfrentar los baches y las curvas de la pista de esquí.
3. Circunferencia del cuello. Un calentador de cuello es un tubo que se coloca alrededor del cuello y que también se puede colocar sobre la boca para protegerlo del viento y el frío cuando esquía o hace snowboard. Puede que no esté tan de moda como una bufanda, pero una vez que te expongas a las bajas temperaturas te alegrarás de tenerla.
4. Ropa interior larga. Para mantenerte abrigado, querrás vestirte en capas, incluidos calzoncillos largos o ropa interior larga.
5. Material de esquí. Necesitará bastones, botas y esquís, pero puede alquilar estos artículos en su destino. Sin embargo, es posible que desee comprar unas gafas de esquí, que serán útiles si comienza a nevar, y un casco y empacar estos artículos para su viaje.
6. Aperitivos. Recuerde, ¡esquiar es físicamente exigente! Querrás mantener tu nivel de energía comiendo refrigerios saludables. Artículos como pretzels, barras de frutas y cereales, frutas y verduras secas y nueces son excelentes opciones para tener a mano.
7. Paquete de hidratación. Mantenerse hidratado mientras esquías es importante, y los paquetes de hidratación son una excelente opción si es poco probable que tomes descansos frecuentes para tomar agua. Los paquetes de hidratación se pueden llevar cómodamente en la espalda y le permiten beber fácilmente mientras está activo. ¡Recuerda recargarlos durante tus descansos!
8. Hidratante. Las condiciones de invierno son frías y secas. Empaque una crema hidratante para la cara y el cuerpo para mantener su piel sana y cómoda. También querrás comprar un bálsamo labial con protector solar para mantener tus labios bien hidratados y protegidos del sol.
9. Protector solar. El riesgo de sobreexposición a los rayos UV del sol aumenta para los esquiadores debido a las altitudes más altas y los rayos UV reflejados por la nieve. Para evitar un mayor riesgo de daño solar y cáncer de piel, siempre se debe usar protector solar durante las actividades al aire libre, ¡incluso al esquiar!
10. Calentadores de manos. Los calentadores de manos son pequeños sobres desechables que proporcionan calor a pedido. Pueden ser activados por aire, por solución o por batería y su autonomía va de una a 10 horas.
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